如果你爱在比较闲的时候用手或棉签掏掏耳朵，那就需要多加注意自己耳部是否出现了炎症反应。长期频繁掏耳，虽然有助于帮助耳部异物排出，但在异物排出的过程中，耳朵可能会因用力不当或操作角度不当而受到刺激，频繁清洁也可能会导致耳部清洁过度，破坏其耳部屏障，进而增加外耳道炎症感染风险。
外耳道炎症是耳部较为常见的炎症之一，它主要是因细菌或真菌感染诱发，常见为铜绿假单细胞菌、金黄色葡萄球菌等。患者发病后可见外耳道皮肤水肿，表面渗液、脱屑等症状，部分患者可伴有瘙痒、疼痛感。若不及时加以治疗，抑制炎症蔓延，可能还会导致听力下降的情况出现。针对外耳道炎症，医院就诊接受治疗方案。
外耳道炎的治疗通常需使用耳道清洁、抗感染药物治疗等方式来清除感染，缓解炎症反应。临床常可使用一些抗生素滴耳剂，如环丙沙星溶液等，对于铜绿假单细胞菌所致外耳道炎症疗效较好，可起到杀菌抑炎的功效。如果症状比较严重，建议遵医嘱选用全身性抗生素，可帮助减轻症状，去除炎症感染。通常情况下，大多数患者经过了严格有效的治疗后，是能够达到治愈效果的。但患者除了临床治疗外，还应当遵循医生指导适当调整个人生活方式及习惯。平时应养成良好的生活习惯，正确使用滴耳剂进行清洁，如航柯生物满目耳清宁滴耳液等；同时做好耳部清洁，治疗期间尽量不要佩戴耳机，以免加重耳部分泌物堵塞，不利于耳部炎症的恢复。
耳部建议平时约半个月至一个月清洁一次，如果分泌物出现异常增多或耳部伴有瘙痒、疼痛感，可能提示耳部有炎症或其它病变，医院就诊检查，以便对症治疗。一个健康的耳部，不仅需要定期清洁，还应进行定期养护，有助于保持耳部健康，降低病变发生风险。
